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冬季天氣干燥，不少人都用上了加濕器，但是一些常見的用法可能讓“保濕”變“致病”，需要引起重視。

加濕器使用不當(dāng)易引發(fā)疾病

加濕器能增加空氣濕度，當(dāng)空氣濕度適宜時，并不會引起健康問題。為何有人使用加濕器后，出現(xiàn)呼吸道感染、鼻塞、咳嗽、氣喘、發(fā)熱等癥狀？

以常見的超聲波加濕器為例，其原理是通過超聲波霧化片將水“打碎”成微小水滴并吹入空氣。這意味著，一旦水中含有細(xì)菌、病毒，或是人為添加了精油等化學(xué)物質(zhì)，這些成分也會隨之霧化，直接被人吸入導(dǎo)致感染，有引發(fā)肺炎的風(fēng)險。

專家介紹，往加濕器中添加有味道或有刺激性的化學(xué)成分后，通過霧化吸入，可能會導(dǎo)致過敏性肺炎，也叫“加濕器肺”。

此外，加濕器推薦使用純凈水或蒸餾水，不提倡使用自來水。因為自來水中含有一定成分的礦物質(zhì)，也可能有細(xì)菌存在，吸入之后或引發(fā)疾病。

加濕器不要這樣使用

● 加濕器不洗就用

加濕器內(nèi)部易滋生細(xì)菌，如不定期清洗，細(xì)菌會隨水霧進(jìn)入空氣中，人體吸入后易引發(fā)各種呼吸道疾病。

● 加濕器中加點“料”

消毒劑：消毒劑被霧化后可能對呼吸道造成刺激，給呼吸系統(tǒng)和肺部造成傷害。

醋：食用醋濃度低，加入加濕器無法達(dá)到很多人想象中的“殺菌”目的，反而可能刺激呼吸道。

精油：精油等揮發(fā)性產(chǎn)品含化學(xué)成分，可能刺激呼吸道，過敏體質(zhì)者易引發(fā)哮喘。

● 24小時使用加濕器

長時間使用加濕器會導(dǎo)致室內(nèi)濕度過高，降低人體抵抗力，可能引發(fā)胸悶、呼吸困難等癥狀，還可能加重哮喘、慢性支氣管炎等患者的病情。

正確使用加濕器 安全過冬

除了濕度，溫度也得注意調(diào)節(jié)。冬季供暖或開空調(diào)時，不僅要注意調(diào)節(jié)濕度，小心“加濕器肺炎”，還要警惕“暖氣病”找上門。

“暖氣病”并非真正意義上的疾病，而是由于室內(nèi)溫度大于25℃、濕度小于30%以及通風(fēng)不良而引發(fā)的一系列不適癥的統(tǒng)稱。通常表現(xiàn)為呼吸道不適、口干舌燥、頭暈胸悶等。專家介紹，比較適宜的室內(nèi)溫度區(qū)間在18℃—24℃，濕度控制在40%—60%之間。

因此，冬季雖寒冷，但還是要保證一定時長的開窗通風(fēng)。建議每日9點至11點或14點到16點，開窗通風(fēng)2—3次，每次不低于半小時，防止細(xì)菌在屋內(nèi)滋生，危害身體健康。    據(jù)央視新聞